Avaliação de Bioimpedância

Roupa de academia

O exame de bioimpedância é um procedimento que mede a composição corporal através da aplicação de uma suave e indolor corrente elétrica no corpo e que irá nos apresentar dados como taxa metabólica basal, ingestão calórica diária, porcentagem de gordura e massa magra entre outros. Com isso, temos em mãos as informações que vão além de simplesmente os dados da balança apenas. A partir daí, um plano estratégico é elaborado pelo Personal responsável, aluno e o nutricionista iniciando assim, a periodização adequada para alcançar o objetivo proposto.